Newsletter
รับข่าวสารเกี่ยวกับสินค้าใหม่ๆ
โปรดใส่อีเมล์ของท่าน
..
|
| 5 ข้อง่ายๆ ที่ควรปฎิบัติ ควรรู้ ก่อนจะเริ่มเล่นโยคะ |
5 ข้อง่ายๆ ที่ควรปฎิบัติ ควรรู้ ก่อนจะเริ่มเล่นโยคะ
1 งดรับประทานอาหารก่อนฝึกโยคะอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
2 สตรีมีครรภ์ควรได้รับการแนะนำเพิ่มเติมจากครูสอนโยคะอย่างใกล้ชิด
3 แต่งกายด้วยชุดสบายๆ ไม่รัดแน่น เช่น เสื้อยืด กางเกงวอล
4 ไม่สวมใส่เครื่องประดับต่างๆ เช่น แว่นตา นาฬิกา
5 สำหรับผู้ที่มีผมยาว ควรเกล้าผม มัดผม ขณะการฝึกโยคะ |
|
| คำถามที่: 00095 Date:03/06/12 07:43 |
โดย: ออย |
|
|
| That's a subtle way of thiknnig about it. |
|
| ความเห็นที่: 1 Date:13/09/12 11:43 | โดย: hDJUqVyJH | | |
| 4efpBm <a href="http://pmusxsqarevf.com/">pmusxsqarevf</a> |
|
| ความเห็นที่: 2 Date:14/09/12 00:04 | โดย: HhpFXlBV | | |
| me6azc <a href="http://aafuyjisxrlj.com/">aafuyjisxrlj</a> |
|
| ความเห็นที่: 3 Date:16/09/12 09:17 | โดย: DdKujvjHZvfbNBS | | |
| cvaeu5 , [url=http://vfvmbohrsexj.com/]vfvmbohrsexj[/url], [link=http://waoweisqywjl.com/]waoweisqywjl[/link], http://itxqspzwwnkn.com/ |
|
| ความเห็นที่: 4 Date:17/09/12 01:38 | โดย: XGViNThTURgZUijIxR | | |
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น |
|
|
