Tag Archives: เสื่อโยคะ

สองพี่น้องผิวสี พลิกวงการฟิตเนส ออกแบบเสื่อโยคะที่ “ทุกคนเห็นตัวเองได้”

สำหรับ จูเลีย แ [...]

ประโยชน์ของเสื่อโยคะคุณภาพดี

ตั้งแต่ท่า Sun [...]

โยคะไม่ได้มีดีแค่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายเท่านั้น แต่มันอาจช่วยดูแล “สมอง” ของเราได้ด้วย

ใครที่เคยเข้าเร [...]

หลับง่ายขึ้น แค่ยืดเส้นยืดสายเบา ๆ บนเตียงก่อนนอน

ถ้าคุณกำลังมองห [...]

8 เหตุผลที่คุณควร “วาดรูป” ลงบนเสื่อโยคะของตัวเอง

เคยไหม…ตอนอยู่ใ [...]

โยคะวีลช่วยแก้ปวดหลังได้จริงไหม?

Yoga Wheel หรือ [...]

5 ท่าโยคะ ช่วยคุณแม่มือใหม่ฟื้นฟูร่างกายและเรียกความแข็งแรงกลับมา

แนะนำโยคะหลังคล [...]

ควรทำความสะอาดเสื่อโยคะยังไง และบ่อยแค่ไหน?

หลังจากวันที่เห [...]

ประวัติศาสตร์อันน่าทึ่งของเสื่อโยคะ: จากอดีตกาลสู่ปัจจุบัน

การเดินทางของโย [...]

งานวิจัยชี้ เดินวันละครึ่งชั่วโมงกับโยคะ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลุกลามหรือกลับมาเป็นซ้ำได้

งานวิจัยใหม่ 3 [...]